Yuqori ekstremitalarning barmoqlari inson hayotida muhim rol o'ynaydi, unga uyda yoki mehnat jarayonida nozik ishni bajarishga yordam beradi. Ammo ingichka bo'g'imlarda yallig'lanish jarayonlari ham tez -tez sodir bo'ladi, ayniqsa qarilikda, keyin esa harakatlar qiyinlashadi, og'riqli bo'ladi va barmoqlarning falanjlari shu qadar egilganki, ular qo'lni buzadi.
Agar barmoqlarning bo'g'imlari og'rigan bo'lsa, sabablari va davolash bir -biri bilan chambarchas bog'liq. Keling, ularni batafsilroq ko'rib chiqaylik.
Barmoqlar og'riyapti - noqulaylik sababi
Qo'llarning bo'g'imlari sohasidagi og'riq, shish turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin:
- Artritning barcha turlari ko'pincha barmoqlarning falanjlariga ta'sir qiladi. Keyin nafaqat suyaklar, balki ularga tutashgan to'qimalar ham yallig'lanadi. Og'riq sindromi nafaqat jismoniy kuchdan keyin, balki tungi dam olishdan keyin ham kuchayadi. Falanjlarning harakatchanligi cheklangan, ularning shakli o'zgaradi, bo'g'im hududida qizarish ko'rinadi. Romatoid artritda o'rta va ko'rsatkich barmoqlari kabi barmoqlarning falanjlari shishib, yallig'lanadi. Birinchidan, bo'g'im og'riyapti, masalan, o'ngda, keyin chap qo'lda. Shu bilan birga, o'ng va chap qo'lda noqulaylik paydo bo'lmaydi;
- Psoriatik artrit barcha bo'g'imlarning disfunktsiyasi bilan tavsiflanadi, ular cho'zilib ketadi, qizarib ketadi. Agar bu jarayon artikulyar komponentlarning har xil turdagi viruslar bilan kasallanishidan kelib chiqsa, mahalliy harorat belgilariga tana haroratining keskin ko'tarilishi, keyinchalik tananing zaharlanishi kuzatiladi. Bolalarda yuqumli artrit belgilari kattalarga qaraganda aniqroq namoyon bo'ladi;
- Ligamentitning stenozi uchun asosiy alomatlar, tunda og'riqdan tashqari, uyqusizlikdir. Yuqori ekstremitalarning barmoqlarining deyarli barcha bo'g'imlari shishiradi, o'ng va chap qo'l azoblanadi. Kichkina barmoq sohasida faqat shish yo'q;
- Kıkırdak to'qimasini yo'q qilish boshlanganda, osteoartrit, keyin og'riqli hislar, jismoniy ishlarni bajargandan so'ng, kechasi tushadi. Bunday holda, avval bitta bo'g'im shikastlanishi mumkin, keyin asta -sekin og'riqlar qo'llarning barcha falanjlarini qamrab oladi. Ba'zida kasallik bosh barmog'ining artikulyar bazasini ushlaydi, keyinchalik u deformatsiyalana boshlaydi va metakarpal suyakni ushlaydi;
- Kuchli og'riq-yiringli-nekrotik jarayonning shakllanishi bilan namoyon bo'ladigan osteomiyelit rivojlanishining belgisidir;
- Travmatik patologiyalar qo'shma kapsulalarning yallig'lanishiga, ulardagi ortiqcha sinovial suyuqlikning to'planishiga olib keladi. Ta'sir qilingan joy to'q qizil rangga aylanadi, unga tegib bo'lmaydi, chunki barmoqlarning bo'g'imlari darhol o'tkir og'riq bilan teshiladi;
- Ba'zida patologiya faqat barmoq uchida namoyon bo'ladi. Ulnar asab nevropatiyasi chap qo'lda og'riqli hislar bilan namoyon bo'ladi, barmoq uchlari xiralashadi, oqarib ketadi. Buning sababi, barmoqlarning uchlarida qon aylanishi buzilganligi, ular to'g'ri ovqatlanmaganligi;
- Yuqori ekstremitalarning gipotermiyasi bo'g'imlarning chidab bo'lmas og'rig'i, siyanoz yoki zararlangan hududning qattiq qizarishi bilan kechadi;
- Bosh barmog'ining yallig'lanishi, de Quervain kasalligi, qo'lning har qanday harakati og'riqli hujumga sabab bo'ladi;
- Yuqori ekstremitalarning tez -tez shikastlanishi dislokatsiyani o'z ichiga oladi, o'tkir og'riq bilan kechadi;
- Kompyuter klaviaturasida ko'p vaqt o'tkazadigan odamlar bilak nervlarini chimchilashadi, bu esa og'riqli og'riqlar bilan namoyon bo'ladi. Shuningdek, professional patologiyalarga tebranish kasalligi kiradi, uning belgilari barmoqlarning uyqusizligi, og'riqli hislar.
Ro'yxatda keltirilgan sabablar, yuqori ekstremitalarning barmoqlari bo'g'imlariga virusli yoki shikastli tabiatning har qanday yallig'lanish kasalliklari ko'proq ta'sirlanishini ko'rsatadi.
Agar barmoqlaringiz og'riysa, ularga qanday yordam berish kerak
Qo'l bo'g'imlarini davolashning turli usullari mavjud, ularning barchasi birgalikda samarali.
Tibbiy muolajalar og'riqni kamaytiradi
Eng yaxshisi, og'riqli jarayonlar turli tibbiy muolajalar yordamida olib tashlanadi.
Muntazam massaj qo'llarning bo'g'imlari etarli oziqlanish va kislorod olganda periferik qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Siqish, ishqalash, yoğurma, chayqashdan tashkil topgan mashg'ulotda siz bir barmoqni yoki birdaniga protsedurani bajarishingiz mumkin.
Mikroto'lqinli terapiya, yuqori chastotali elektromagnit maydon ta'sirida, qon tomirlarining kengayishi, nerv impulslarining o'tishini normallashtirish va silliq mushaklarning spazmlarini kamaytirish uchun sharoit yaratadi. Jarayonning samaradorligi uning yallig'lanishga qarshi, og'riq qoldiruvchi, antispazmodik ta'siri bilan bog'liq. Mahalliy baroterapiya yuqori yoki past bosim hosil qiluvchi asboblar yordamida amalga oshiriladi. Odatda bu protsedura boshqa usullar yordam bermasa, nevrologik kasalliklar bilan bog'liq suyak patologiyalarini davolash uchun ishlatiladi.
Metabolik jarayonlarni yaxshilash, og'riqni yo'q qilish uchun elektroforezni amalga oshirish mumkin, bu erda kerakli dori qo'llarning bo'g'imlariga joriy kuch yordamida kiritiladi.
Barmoqlaringiz og'riganida dorilar terapiyaning asosidir
Shunga qaramay, bo'g'im kasalliklarini davolashda farmatsevtika preparatlarini ishlatmasdan qilolmaysiz:
- Ukol bo'lmagan dorilar shishishni engillashtiradi, og'riqni kamaytiradi;
- Agar kasallik immunitet tizimining noto'g'ri ishlashidan kelib chiqqan bo'lsa, unda prednizolon guruhining kuchli dori vositalari kerak;
- Mahalliy og'riqsizlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan malhamlar kichik yallig'lanishlar bilan yoqimsiz simptomlarni bartaraf etish uchun foydalidir;
- Kondroprotektiv dorilar bo'g'imlarning ish funktsiyasini tiklaydi.
Artikulyar patologiyalarning ayrim sabablarini faqat antibiotiklar, sitostatiklar, gormonlar, revmatoid artrit, gut, toshbaqa uchun siydik kislotasining ortiqcha tuzlarini olib tashlaydigan gipurikemik vositalar yordamida yo'q qilish mumkin.
An'anaviy tibbiyot retseptlari sizni og'riqdan qutqaradi
An'anaviy tabiblar tomonidan ishlab chiqilgan bo'g'im og'rig'ini engillashtiradigan asosiy usullar kompresslarni qo'llash, zararlangan joyni ishqalash bilan bog'liq.
- Qovurilgan idishda isitiladigan dengiz yoki osh tuzi, bo'g'imlarning og'rishi uchun kompress sifatida ishlatiladi, asta -sekin tinchlantiradi. Uni har kuni surtish, bir hafta ichida archa yog'ini surtish bilan sog'lig'ingiz mustahkam bo'ladi.
- Dulavratotu barglari infuzionidan kasal suyaklar uchun kompresslar, shuningdek, shuvoqning kaynatmasi o'n beshdan yigirma daqiqagacha qo'llaniladi. Qo'shimchalarga qo'llaniladigan dulavratotu barglari noqulaylikni engillashtiradi.
- Qovurilgan piyozdan tayyorlangan gruel qo'shma kasalliklarni kompresslar bilan davolashda samarali ishlatiladi. Hammayoqni barglari ham foydali ta'sir ko'rsatadi, mushak -skelet tizimining tarkibiy qismlarini mustahkamlaydi.
- Samarali davolanish - zararlangan hududni suv bilan yarmida suyultirilgan olma sirkasi bilan surtish bir oy ichida ijobiy natija beradi.
- Yigirma gramm chilancha, bir litr zaytun moyidan oldindan tayyorlangan eritma ikki hafta davomida quyiladi, ertalab va kechqurun massaj harakati bilan surtiladi.
- Xuddi shu miqdordagi asal, glitserin, alkogol, yod yaxshilab aralashtiriladi, bu kasallik joylari aralashmasi bilan surtiladi. Ijobiy natija bir hafta ichida seziladi.
Terapevtik chora -tadbirlarni muntazam ravishda amalga oshirish barmoqlaringizning sog'lom va sog'lom ishlashiga yordam beradi.
Qo'shimchalardagi og'riqlarning oldini olish bo'yicha tavsiyalar
- To'g'ri ovqatlanishni tashkil qilish skelet tizimining patologiyalaridan qutqarishi mumkin. Buning uchun shirin, un, yog 'miqdori yuqori bo'lgan sut mahsulotlari, sho'r, achchiq dudlangan ovqatlardan foydalanishni cheklash kerak. Dengiz mahsulotlari, sabzavotlar, ayniqsa, gulkaram, turp, salat, shuningdek, anor, anjir, zanjabil iste'mol qilib, zaytun, zig'ir yog'i qo'shsangiz, suyaklarning holatini yaxshilashingiz, ortiqcha tuzlarni, toksinlarni tanadan olib tashlashingiz mumkin.
- Qo'shimchalarga dam berish, turli xil engil ishlarni berish, ko'pincha ular uchun gimnastika qilish kerak. Kompyuterda ishlayotganda, qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilash uchun har yarim soatda yoğrulish, cho'tkalarni silkitish kerak.
- Vibratsiyali asboblar bilan ishlaganda, qo'llarni mahkam ushlab turadigan qo'lqoplar bilan oyoq -qo'llarini himoya qilish kerak.
Qo'llarga g'amxo'rlik qilish, gipotermiyani oldini olish og'riqni oldini oladi.